濟(jì)南黃河金其園跑馬場騎馬是所有運(yùn)動項(xiàng)目中對身體較有益處的**運(yùn)動,它是主動與被動運(yùn)動的較佳結(jié)合。在騎馬運(yùn)動中,你的注意力高度集中,你全身的所有骨骼和肌肉,以及內(nèi)臟各器官全都不由自主地處于運(yùn)動狀態(tài),你多余的脂肪能夠得以消耗,各部位的肌肉得以強(qiáng)健,也就是說,它的神奇在于,能使該長肉的地方強(qiáng)健起來,使該減肉的部位消瘦下去,對胸部、腹部、臀部和大腿等部位尤其明顯,是較好的健美運(yùn)動。據(jù)報(bào)道,西方地區(qū)的選美小姐中90%以上的健美運(yùn)動是騎馬。騎馬10分鐘